generalnie to sie wiecej spodziewalem po tym cyklu ,i jak ktos slusznie zauwazyl jest wiele czynnikow decydujacych o koncym rezultacie nie tylko rodzaj srodka czy dawki ,mysle ze wiekszosc dobrze o tym wie choc jak juz zaczyna ukladac cykl to nie oszczedza sobie mg ;)
postanowilem od przyszlego makrocyklu dodac nowe cwiczenie na plecy w tym celu odbylem konsultacje z mawashim ktora wklejam ponizej : " JA 4 styczeń 2005 00:17 mawashi a co preferujesz sciganie drazka z gory szerokim uchwytem z przodu ( obojczyki ) czy z tylu ( kark ) michail twierdzi ze z tylu nie ma sensu , a ty ? Mawashi 4 [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:77 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:100 -udo:50 -talia:83? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:juz jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3xsiłownia 4xbieganie w tyg 9. CEL CYKLU: spalenie tluszczu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: wysoki ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1.czy w okresie "mikro cyklu przetrenowującego" zwiększyć ilość kcal,organizm tak nagle i szybko dostanie nowe bodźce i podczas tak intensywnego treningu będzie chyba bardziej się męczył i potrzebował więcej "paliwa"? Musisz spojzec na to z troche innej perspektywy. Praktyka - nie ma treningu za intensywnego, za mocnego, za [...]
ps.kumpel ost po ponad rocznym cyklu zrobil odblok rozpisany przez ludzi w temacie i lipa...tzn po skonczeniu odbloku pala miekka i dol psychiczny...dal chyba za duzo clomu...
To i ja jeszcze zapytam o jedna rzecz, jak sie juz tu takie wywody porobily Otoz, cykl 7 miesiecy, pct adekwatne do cyklu, w trakcie i po pct zero problemow z libido, zero dolow etc. Ale jeden problem : jadra. Pomimo uzytego HCG i czasu ( 2a miesiace po PCT ) nadal pozostaja male ... Musze podejsc na badania testa, ale niezaznalem znacznych [...]
[...] 250 mg e4d Równocześnie zrobić mostek na HCG ( teraz , żeby jaja trochę odblokować) - 2500 u, rozbite na e3d Potem ściąć ceabem - 0,5 tabsy co 5 dni - dwa razy w czasie cyklu bić dalej HCG co tydzień 2x 250 ui e2d Powtórzę wtedy badania po koło 3 tygodnich od początku - test, e2, prolo Gdyby estro było wysoko, wrzucę tamox na cały czas ( [...]
[...] : 70kgx10 , Martwy Ciag : 90kg x10 , WL 80kgx10 2)ostatni plan przed wakacjami to 5x5 najlepiej to w sumie chyba tym 10 tygodniowym siła podskoczyła ale to byłem wtedy na cyklu kreatynowym a i tak nie osiągnąłem zadowalajacych efektów ;/ Zdaje sobie sprawe ze to moze juz genetyka sprawia ze w WL jestem słaby ale chce zeby cos jeszcze ruszyło [...]
Proszę o zmianę nazwy tego tematu http://www.sfd.pl/Mavionis__Mój_dzienniczek__Czyli_z_domu_na_siłkę-t574590-s3.html na "Mavionis - Dzienniczek - Str 3. Nowe fotki i pomiary po pierwszym cyklu mono"
Ty raczej nie kumasz - my nie oferujemy cyklu warsztatów przeprowadzanych co miesiąc jako skutecznej formy nauki i rozwijania umiejętności. Nie zapewniamy, że tego typu szkoleniu (którego nota bene nie oferujemy) KAŻDY pozna system niż inni instruktorzy w trakcie swojego całego życia (tak na marginesie znacie np wiedzę i umiejętności przywołanego [...]
[...] ale byly rzedu tej wielkosci. Co do kontuzji w sportach silowych to owszem przy winku i tescie mozna wspomoc sie nandrolonem badz boldenonem. Proponujesz sam testosteron w cyklu silowym a nie wiesz ze zmniejsza on synteze kolagenu o 50-80 %.Wiekszosc kontuzji spowodowanych jest wlasnie zbyt duzymi dawkami testosteronu a brakiem takich srodkow w [...]
[...] Glutagenix, cykl leciał już z BCAA i Leuciną, ale dopiero do dołożeniu do stawki tego produktu (4-5 capsów/dzień) efekty zakwasów czy nieprzyjemne bóle mięśni zniknęły. Podsumowując: Jedna z lepszych inwestycji, jakie zrobiłem na ostatnim cyklu. Produkt, który zdecydowanie wszedł na stałe do mojej diety treningowej. Pozdrawiam.
[...] dop*****la i jeszcze się patrzy na mnie lekceważąco to mnie rozp*****la. Do wszystkich - większość gnojków, którzy zaczynają koksować sami nie wiedzą po co to robią. Są na cyklu i jest im dobrze, cykl się kończy i nie ma co ze sobą zrobić. Koleżanka w szkole powie gówniarzowi, że mu mięśnie rosną i klepnie go w spuchnięte ramię to się gnojek [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:59 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:sporadyczne treningi w domu od 2 lat 6. DIETA: nie wiem nie licze , staram sie odzywiac zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING:3 razy w tygodniu po pracy hantle,kalistenika 9. CEL [...]
Testosteron bezsprzecznie powinien być bazą każdego cyklu. Jednak osobiście preferowałbym dłuższe estry a nawet omke/suste na debiut ze względu na częstość iniekcji. Z tym waleniem po wątrobie bez przesady, wiadomo meta jak i inne środki z grupą metylową powoduje choleostaze co prowadzi do żółtaczki zastoinowej. Próby wątrobowe alat i aspat [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 95,5 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka z metka po 2 razy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: powrót masssy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:91 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:69 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:90g/dzien -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:przyrost masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] nawet nie dawno ale widać odrosły hrhrhr Eclipse21 - Masz racje przybyło tłuszczu troche, też mi się to nie podoba... ogólnie ciężko mi stwierdzić czemu bo po ostatnim cyklu zmniejszyłem węgle nawet do 4 g i naprawde jestem aktywny więc... Siodema - Hej! Dzięki. No widze Cię chyba w każdym teście ehh ten pas... cały czas mi się śni po [...]
Troche zle do tego podchodzisz, test masz wyj**ke bliska zeru albo rowna zero ;-) przed koncem cyklu robisz badania, jezeli wybity masz estrogen bierzesz symex, jezeli prolaktyne cabaser, sprawdzasz wyniki po 10-14 dniach jezeli jest ok, wchodzisz na clomid 20 dni po 50mg. Tamoxifen czesto sie po prostu nie sprawdza w pct u wielu osob, ma sporo [...]
AXEL 97 - H.S.T. - BLOG
